Nuôi con bằng sữa mẹ hay sữa công thức ảnh hưởng tới giấc ngủ trẻ sơ sinh?
Rate this post Khi mới làm cha mẹ, bạn luôn muốn bé nhà mình có được giấc ngủ tốt nhất. Vậy sữa công thức hay sữa mẹ có lợi hơn cho giấc ngủ của bé? Giấc ngủ rất cần thiết cho cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Khi mới làm cha mẹ, bạn sẽ muốn đảm
Các bước giặt một chiếc gối ôm body
Rate this post Gối ôm body hỗ trợ giảm áp lực, thoải mái toàn thân. Nhưng bạn có chắc chắn mình đang chăm sóc gối đúng cách không? Gối ôm body hỗ trợ giảm áp lực, thoải mái toàn thân. Chúng là món đồ yêu thích cho người nằm nghiêng, người cần nâng đỡ ở phần hông và
5 lý do khiến bạn có những giấc mơ kỳ lạ
Rate this post Bạn đã vượt qua thời điểm sợ hãi bóng tối nhất trong đời. Vậy tại sao bạn vẫn bị cản trở bởi cơn ác mộng hoặc chỉ là giấc mơ kỳ quái đơn thuần? Bạn đã vượt qua thời điểm sợ hãi bóng tối trong đời. Vậy tại sao bạn vẫn bị
Làm thế nào để giảm căng thẳng trước giờ đi ngủ?
Rate this post Trong khi căng thẳng là phản ứng tự nhiên để bảo vệ, căng thẳng mãn tính hoặc lo lắng. Nó có thể gây ra nhiều ảnh hưởng lâu dài gồm giấc ngủ kém chất lượng, thậm chí mất ngủ cả đêm. Căng thẳng dẫn đến cảm giác “chiến đấu hoặc bỏ chạy”.
Làm thế nào để trị khỏi quầng thâm mắt?
Rate this post Gấu trúc tuy rất đáng yêu nhưng không ai muốn giống nó cả? Có nhiều lý do khiến bạn bị quầng thâm và bọng mắt. Đó có thể do ngủ không đủ giấc hoặc những yếu tố bạn hoàn toàn có thể thay đổi. Cùng tìm hiểu nguồn gốc của quầng thâm